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一群有趣的人和一群专业的人
: u0 H* y0 V; } |% i OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
2 Y) q3 d0 C4 H! `& a1 O , d/ ^% [ D3 B) a E
技巧练习板▼ . t' Z( Y6 {# d) h7 {8 y
1 v9 G* \4 U3 B
技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。 7 f. h2 _$ P- s; \1 M3 w$ L
48项潜水技巧包括：
3 v) {, a, ~: W9 U7 c5 k 1.准备、穿戴和调整装备 $ T; L9 w9 M7 Z) U+ Q
2.在水面上将BCD充气/泄气
0 n a4 {- v: D2 J3 k$ t/ ` 3.调节器排水--吐气和按排气钮 & O( {9 Y2 b" N" [" r, [
4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 . j N9 z. y7 N1 c, b. i
5.清除部分进水的面镜积水 , G1 P, o, H8 B: }9 V
6.使用备用气源
* T! E5 j$ O5 B- ?- `. R6 Q7 o 7.下潜和平衡空腔 ; D% F( Z4 M5 d7 ]0 ?
8.手势
* l- k5 R. t, n* k. _3 F1 {% g 9.水底游动 [; s$ B- i' Y9 q
10. 使用压力表和监测空气量 " \) T- r0 B. H p! B1 E
11.上升的五个步骤 # J+ g8 {, p" u
12. 在水面以口吹方式将BCD充气 , Q7 m( J$ g# S9 [" N
13.下水前的安全检查-BWRAF 7 x ~# K2 O5 U9 K0 i
14.深水区入水 6 }3 y3 G% s" e+ x; z
15.使用适当的配重和检察配重 0 E0 V$ J8 _4 W% X8 m2 T1 k
16.呼吸管和调节器互换
4 x0 q7 j: G" u6 ~ 17.水面游动--良好的水面习惯 6 V& X5 o4 W' T# B3 Q
18.下潜的五个步骤
4 T+ O$ d. b+ q7 v3 J& C' `( D 19.中性浮力--低压充气阀
9 |$ O ?% V3 h4 F! |, |- V 20.清除完全进水的面镜积水 * V# J- W/ x; z% `* p0 ]' D) B- Z
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
{# {1 Y+ J _9 C7 {. V/ | 22.无面镜呼吸 4 E/ | C! c4 W2 I9 J
23.对空气用完的情况做出正确的反应
( q. {3 ~! B" A, c ? 24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
K, l5 ]" H3 ~- ^8 o 25.为自己和潜伴解除抽筋 # m D9 }% @) g( M( Z$ U1 K
26.有目视参考物的下潜 . c) D, K* x \& b# } [
27.悬浮30秒
) b8 q& y7 z, d2 Y5 u. i 28.水平游动--调整身体平衡状态(trim)
. T" F* U. Z+ q/ m 29.空气用完与备用气源的使用 , d$ S8 G" i, g2 a% l0 M% @
30.使用备用气源游动与上升 : y# @9 o; P7 Q3 L/ \7 H
31.有控制式紧急游泳上升 1 S: |" ]8 ^ G$ a" P( }6 f1 N: z; I
32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) - X" Y c! {& ~# Q4 M5 M/ U! j
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 , ?$ F4 B$ Z3 Q# k8 ?; r% S$ ?
34.在水面脱下和穿回水肺装备
9 n/ U# o# g3 d 35.下潜--在接触水底前停下来
9 F' }# d5 H/ w: y 36.游过敏感的水底环境 ; ]# k1 h% T8 C. e# w3 k3 A8 f
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟 3 F5 }. e: \/ {8 Y& O# P: E9 q
38.从不断漏气的调节器呼吸
6 y. T4 j2 w+ m9 V2 _1 ^ 39.无面镜游动
9 B8 z7 l! G' L9 ]% m) ] 40.在不接触水底的情形下上升 ( s6 a" l- v4 x. y1 v: Y5 z
41.在水底脱下和穿回水肺装备 2 [( E; j# R! g; a8 g
42.在水底脱下和穿回配重 . U' F! z1 Q; ` D$ u3 \( S
43.出水
' p! e* V2 R: c# L. [+ U( w4 m 44.浮潜技巧
& j) D3 v# `! b. c) g# f; \/ v 45.解开低压充气管
) F% B7 Z! [/ ?$ }) `5 R 46.松开的气瓶固定带--重新固定 . R2 B6 F8 [/ s) e8 ?
47.在水面脱下和穿回配重
% ^% f% y1 n- l* M# p 48.紧急丢弃配重 8 R. W1 L3 b+ h) u) }# i+ o. r) f
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 8 z- {( `* a5 z% X4 }7 O
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
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潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。 7 G$ t9 G" g! l& N8 ]8 W. k8 ]
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