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对于家有宝宝的家庭来说，孩子的每一次感冒发烧，都牵动着家长的心。吃药怕影响孩子，去医院又太过麻烦。因此，物理降温成为了很多家长朋友的首选。 * O9 R4 R( e! |* ]$ F& m
物理降温的方法有很多种，但是，对于家长来说，选择正确的物理降温方法还是有一定难度的。今天，春雨君邀请到了北京大学人民医院新生儿科的主治医师李洁大夫，和大家分享——宝宝发烧，如何正确物理降温：
2 _ I' M# g4 p$ P( q, t g 一些常见的物理降温误区 & A4 |% W! x' r5 v y
1、使用退热贴、冰袋；采用局部冷敷法 . b; |) I3 r) E& h" N
目前，市面上最常用的退热贴，贴上以后宝宝似乎哭闹好转了，摸着体表温度下降了。但是，宝宝体内温度并没有真正有效的得到控制。 $ b6 ?$ M# e6 O& P* p, C
: ~+ Y! l. u) c7 K+ N( ` 所以，局部冷敷、冰袋和退热贴，只能改善局部症状，但是由于冷敷会使皮肤表面血管收缩，减少体内热量散失，并没有真正有效的起到全身降温效果。 ( B, _/ K. C9 V/ Y" f; m$ I, W% c
2、发烧就要多穿衣
4 E6 s: `3 `8 h0 j* R: H 同理，发烧时也不主张穿太多衣服捂着宝宝，过多的衣服也会妨碍宝宝热量发散，适量减少衣物可以有助于降温。 0 j; ~) g" V& c
正确有效的物理降温
; D$ d, u& k6 N2 y; G# V7 t& V 那么正确有效的物理降温应该是怎样的呢？
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可以给宝宝洗个温水澡，或者用温湿毛巾擦拭宝宝皮肤，让宝宝皮肤保持湿润，局部皮肤毛细血管扩张，可以有效地带出热量，达到降温的目的。
1 B% C& g& ]# h% B 作者：李洁 北京大学人民医院 新生儿科 5 f4 |, H3 l7 F/ ~$ O
编辑：春雨君
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