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6 V; n9 Y% B3 X$ ~5 U6 O
最坏的还没来
; [7 D( F- _' Q$ _0 I0 ^. L
+ M/ w. q0 ?; n# e$ I 最好的依旧在 4 ^/ |# j4 Y$ t& I1 e5 j- W1 n) Y
, x& e6 Y; X% x0 h, K# ]4 P8 E6 w# ? 不长旅的皮划艇没有意义 ; K/ S# r) J+ [7 b1 S
让皮划艇回归大海 " |; V& J2 F# Y0 [
9 M% I& I) ~) P 那才是KAYAKER要去的地方
2 a5 V4 A8 z/ h/ p# y P 
5 V5 @. U9 ?5 R A; E0 v: o) a 铁人探险的舟山十年航海计划已经过半，航线和版图不断延伸。更多皮划艇爱好者完成了大海这个熔炉的训练。 % Q9 V! v9 } S
G& Q0 l9 g# b$ h
今年也是铁人探险.长弓开展海洋皮划艇活动的第20年。当你终于做好下海的准备，我们一直在海边等你。
" }/ K" L/ ~# [# g6 r' B$ T) M3 |, n 2022年海洋皮划艇集训.舟山群岛· 珠海
7 z! ?( A% |4 u! j& r* S4 K: K3 q 白沙岛/葫芦岛/中街山列岛（东极岛）/广东庙湾群岛
, g+ G' o- [4 L6 o! B: D# ~& @ 2022年度集训时间安排
% d& q, r( k) V$ B 浙江舟山： e4 R8 ]2 e7 f T
}) d. p8 M' H6 }* [% ]
第一期：6月17～6月19 （白沙岛体验班）2800元
! i# C9 E6 I& E; D) t 第二期：6月20~6月22 长航东极岛（仅限通过审核队员）6800元年费
& c# P. w. y% o0 V U2 e0 p' l& Y. h
第三期：6月23～6月26 （东极岛3+训练）4800元
- p) f& r, D3 f4 X 第四期：10月1~10月6 （3＋训练 长航东极岛）6800元年费 5 `: K" v4 a/ \* m
------------- # @$ k0 ]; k# M: r [
2 M5 F& U6 B" E g
广东珠海：
* x% i" W6 t0 U& Z ]6 n 第五期：11月2~11月6 （3+训练 长航庙湾岛）6800年费  
9 u. p; P- b8 ` 费用： : Z5 R0 Q" n+ \
中途离开不退费。不含食宿交通。 / l& N' e! }' _! K
7 U! A5 v+ u2 `0 Q
3+训练费 6800/年。不含食宿交通，可参加当年所有活动。当年升级为3+队员的，有优厚奖学金。
* q/ r! X" n4 g- l- D" D/ `9 Z
: E2 J9 X) X' Q5 ^& U* I, ? 已通过3+航海的老队员3800/人，可参加全年活动。食宿交通自理。
6 U: o0 n8 n/ W1 n/ M
# k6 o/ p1 Q2 P 即日起接受预报名。预报名费为500元/人，通过审核后通知正式报名，交活动费用30%，参加微信学习群，其余在到达现场后交清，如天气原因取消活动，下期继续参与。
( Q& `/ B9 i. \2 I% [" D( o4 H 以上费用均包含航海器材（皮划艇、救生衣、AIS定位仪等使用）
# u3 g; f, I2 f5 }- v 2021年度约拿单获得了奖学金~铁人探险全干衣一件
3 G' q( m4 n; o/ a 期待下一名年度最高成就学员的出现！      . M9 d' N8 y' U; i, g& g
以下为往年活动参考
% l8 F. O& `7 u' d G) Q 2020年舟山培训回顾
5 k0 M; u4 \1 x i3 D 3+参训2人，完成连续3+～4级长航，总行程160公里
. s8 E+ x1 ]; I# l! U
- }/ H- {; v% S/ [ 3级体验参加2人，海岛练习、跳岛露营 ; h" g3 i$ i# l" ~
# y; Y- F+ ?( j; }9 n& x5 b 
y1 i" O" V7 I. o1 D$ j- K 
/ R8 _. q: O2 @( e" ?; M7 t8 P8 z 
& b+ X$ t" Z5 G3 H/ |5 x7 m 2021年夏季皮划艇航海体验班 （白沙岛） 6 L/ T+ e8 k4 G* b0 J5 {
第一期：6月16日~6月20日
% k3 @$ p' N& P" n& w/ _6 L 第二期：7月24～7月27 $ P! ]/ d: {9 Q7 D# h0 n
活动类型：体验海划，初步了解海划技术体系 : u% H. {& P; l
日程安排：
+ ~6 S& J& H+ v# b" `9 I( X8 y D1 * V. W& O# E3 F% {) Q
白沙岛报道，海湾适应，重点测试深水自救和互救技能。未掌握两项技能的现场教会。 " o7 K+ O* X* }+ j3 m: a8 R6 s
晚上讲座。介绍铁人探险海划技术体系和舟山皮划艇海划历史。
" {( p) D3 J$ [' m D2 练习和环岛 * i& U6 G; L5 {
0830~1100 强化划艇能力，教学重点为浪区划艇能力。适当进入浪区和流区体验
( r5 [; Z' K$ |9 W& Y$ b 1300~1400 有深入兴趣的可参加理论讲座，针对上午遇到的环境讲解海洋知识（波、浪、涌的区别，如何判别洋流等）。
- y0 p4 F2 i! \: f4 i 1400~1700 皮划艇环岛。在特征水域之前讲解前方环境和应对方法，通过后适当进行回顾。 ' a$ w0 V- O( q* Q; b
晚上讲座 有深入兴趣的可学习更多海洋皮划艇理论知识（安全管理、潮汐、海图判读等）
: j& N0 k- O8 m, V4 A6 g: n) I D3 跳岛
6 w U0 \# F* O, { Y( y 0800~0900 介绍如何制定航海计划，如何规避和利用环境能量。
/ q" {% F- f" Y% I0 v5 ~ 0900~1130 跨越白沙水道，追逐流间（洋流变化的边缘），穿海蚀洞。中午登陆小岛路餐。
. `* F9 `6 G4 n 1300~1700 体验回旋流、骑浪横渡等特殊航海技巧
0 {1 H& M+ |1 P- O 晚上总结 就队员感兴趣的知识点展开讲座
. } {, D6 s4 [' ] D4
6 L8 |! f% _" W; [ 活动总结。 + ~6 W& u" B3 r3 Q" q5 S8 Q% Y
3+航海集训班
+ ]5 N3 h: ~' q3 s2 Z 
3 Z: N3 B( K$ W; j
参加方式 $ O0 {8 v) S4 p# k1 A4 F1 w
集训期间按计划统一授课，集中学习。可多次参加 $ u9 \9 h' w2 J' W; T" G4 _
长航通常安排在集训期之后，达到标准者可直接参加 7 V1 y, ^4 P+ p; X* d+ w
可全年在学习群中理论学习，可自主安排海划练习，单项考核可分散进行 ) p/ e# D$ t% l" ^ S3 g3 W3 f9 Q6 C
报名 . J. x4 f- _5 V, O; Z+ m" S3 Z
热爱皮划艇航海，认可铁人探险理念，有相应皮划艇经验者均可报名。入队时需进行技能评估，根据评估情况决定参加活动的难度和强度。铁人探险保留选择学员的权力。
2 a+ y# l. x9 s R; H3 L 自费项目参考标准： - c, {3 q* R! H1 X3 Q5 Z a+ W
住宿（非大假日）：白沙岛航海学校民宿260/间、青浜岛民宿360/间（可能有波动）
5 M- @7 c9 q0 D6 N5 d 正餐：30~70/人/餐 ) G, f! ]) f: E0 W
东极岛食宿船期咨询：海阁碧13575615500 * C; T) D; u0 Z9 @8 q
白沙岛食宿船期咨询：任攀登13305802758
, G1 G6 a$ k7 r( a: | 集训期活动安排： ' V2 V: g) b6 b7 O" r: i2 {
每标准训练流程为3~4天为一个小节，视具体情况开展各类项目。 . E- U7 f$ G% c; D/ I) K
D0 到达日，新队员进行各项测试，确定阶段性目标。晚上航海理论课（安全体系）,公布D1的航海训练计划
+ m- O. L0 t; e! @ D1 ' ]9 q6 `$ J# t+ S- i" Q- R, ~
早上，登高读水，学习观察流间带（判读不同方向和强度的洋流）。 - E' c$ [; Q. k/ A6 ?
早餐后下水，重点练习救援能力和队形控制。适当进入能量区强化两项能力。
( y( G$ ?9 f. T/ t; [ 中餐期间复盘上午实际经历的航海图，强化对洋流和浪涌的判读。 6 q8 L$ o0 W: s3 c! @
下午进入能量区，重点加强控艇能力和跨越流间的识别和应对能力 0 f! ?, ?+ Q% @1 x
晚上总结，航海理论课（航海能量形成规律：波、浪、涌、压缩带、潮汐、流间等）、公布D2计划 W7 M/ Y8 X5 G/ C
D2
1 S: f4 t' ~/ n 早上，登高观察海面，要求现场绘制能量图进行讨论 7 H4 ^9 e T% ?0 ^$ E
早餐后下水，优化快速救援能力。进入三角浪区训练。 9 v" o, a7 T" K6 ?% M( k# ~! N
中餐后进入流速区（入流、出流、骑浪）训练 l/ z, F# [( c* G% Z
晚上总结，航海理论课（阅读理解航海图、海上定位、航线规划），讨论D3计划 2 F$ P$ r' J4 J0 q" p5 A& p2 Y7 m
D3 # O9 v6 [, m5 U7 e5 n
早上，按3+出航要求进行船艇检查、装配航海物质。 " U( ^5 Y' N; ?; Z# q! A1 r. T
中午前出航，进行中等距离的跳岛露营航行。航程中视情况开展各项训练，队员尝试领航、护卫等角色。
% u, H9 Y, y i8 B6 ?" z" F. N 晚上海岛露营。当日总结 1 A$ U* i& d; P3 U- |# Z+ x
D4 7 R) R' ?0 Y, I7 X3 s* ?: s
上午返航，途中视情况进行顶流横渡、特殊救援、特殊靠泊登陆等训练。
+ | S! d' [3 K* D* w$ Z4 O- S# b 中午回到基地，写学习总结，解答疑问。  fill=%23FFFFFF%3E%3Crect x=249 y=126 width=1 height=1%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) 3 E% y7 I/ h x
长航期安排： % B6 Y) Q- G7 a$ U( X' s
D0到达日。器材安全性检测、新队员入队测试，未达标者降低强度或纳入后勤团队。晚上航海技术会。查缺补漏，提高队员短板。 % r* M8 F4 p I0 M
D1 适航日。皮划艇出航，划行至目标海岛。 % |( z4 m* k( B" S8 `
D2 目标海域巡航适应，晚上总结，决定撤退/护航队员。 9 A9 `- ^+ @' v3 g- t5 T* g# D
D3 长航队员划行至终点 4 O1 y5 v$ e& ?2 I7 [
' E* z; ` I3 k
$ A" z8 g+ ?" J0 Q; I
" ]0 w, {, g5 m3 R 注：根据队员和航线情况，至少一日海岛露营。
; B! @ x+ h0 H4 S 后援保障：
& j4 D+ s6 a+ o. P2 w; L. {4 n; F3 X. q 铁人探险多年来在舟山已形成了完善有效的救援体系，我们采用备勤的方式来取得安全和自主的平衡。通常按救援艇能在30分钟内到达训练区域，60分钟内到达长航区域的设计。 + ?$ S" T# x6 R( ~2 }
铁人航海包内有关键的安全设备。当队员携带航海包出航时，其实时轨迹通过两个独立渠道呈现在后台。如果队员呼叫能得到最快反应，按照航行预案快速实施有效精准的后援。当实际航行过于偏离、超出预定时间或达到其他设定条件时，均会触发预案，由最邻近的后援点及时有效组织行动。
0 A# F4 o" j$ Z( K 自2015年起，除演习外共出动了三次紧急救援和两次全程护航，切实控制了事故发生，保障了活动安全。 ! Q4 ^6 r) \3 p5 s3 I
航海包内有两套不同工作原理的位置信息主动发送设备。其中AIS设备由铁人探险特别写码，采用国际海事标准信道自动广播。即附近所有船只、海事部门设备上都能即时显示我方的航向、速度、航迹、船号等信息。如过于靠近或系统判断有碰撞可能时会主动示警、提醒避让。 2 V! H# |5 t s
多年来尤其在穿越航道及可见度较低天气时，多次出现大型货轮提前主动礼让皮划艇的情况，可见经铁人写码后的AIS设备成功应用效果明显。
3 c% I1 j/ e6 k# x2 C+ R 铁人探险海洋皮划艇3+训练科目部分示例：
& c( a0 o1 M S. C8 {! L A、安全管理类
7 F& S2 m. h! L+ L B、通用技能类
$ [7 \- n" d8 D" b C、专业知识/技能（理论+现场判别/操作）
^* Z) B' M5 r, O* g0 ] 初级：
& y- D2 F, K, l% E: d' l& @ 波、浪、涌形成机制和表现，对皮划艇运动的影响和应对
# L8 [; P, y6 ^) U) i8 j8 m 近岸潮汐往复流、回旋流
( b( W4 e$ M' l8 [ M' J5 [( Z 风力风向判别 / H/ k, [, J2 G
基本靠泊（沙滩、港湾、船舷等） 7 I+ u9 C8 @. ~& D0 L
基本救援（深水自救/互救） 6 w9 W. U& _9 i' C2 Z7 K8 F1 a' @+ D
海图判读和基本导航
% Z( `6 f- x& N$ f, V 3级桨法（横移、压水平衡、入流/出流、八字转弯、尾舵等）
4 W) i; y6 A$ \' C 船艇标准维护 ( B7 S# @# w- x* x2 V" p/ J; G
中级： - [" d7 j) K. W3 y) T4 R% \
流间带、塌陷区、压缩流和抬升流 & |$ a5 [* o/ i G, ]8 ^
特殊靠泊（锚泊、礁区、垂直码头等）
: Z; C( C# V" X( J9 S$ _ 快速救援、船艇紧急维修 " C7 G! r/ k: B: h9 {1 a2 g. }& M
巡航桨法（长距离、长时间航行的划艇技能和身心调配） 0 d8 s1 u! q, w$ t1 w8 ^( P
3+桨法（冲浪、顶流横渡、暴风等） 2 ~9 A4 w* z* H+ Q: \0 c- A. j
航线规划、海岛生存
+ R6 V$ W- g0 d4 Y6 s% A 进阶：
( C" B$ w# {: u; }3 Z" @1 k; \ 磨盘流、沿岸流 $ q3 b T. s" h, F, h6 I
船艇修造、电子设备
: ] j, Z( J0 e' U; ~ 恶劣环境运动和生存能力
0 `# J7 a; L+ e D、通用器材
% X) w% r/ U3 y- e) a% x; X E、电子及特殊器材
+ l& G1 Q+ c7 Y% z F、野外生存 $ C8 y) ^" h E+ [
G、领队和教练能力 , w! \. {( R6 r4 z" q- Z3 f
海况对于海洋皮划艇航行的分析
! v$ {( }" H4 S0 Q. ^0 }( R& ~9 I （2021-05-25） ) _+ ?! f' h6 z6 H/ e) A: ^
舟山海域.白沙岛、东极岛一带
7 y) T; a* w+ j6 i/ @6 A 近期舟山海域大气处于南北大范围交锋带，所以伴随较大降雨。中街山列岛（东极岛）东北、岱衢洋一带处于相向气流的前锋，将有非常不稳定的风向。 & `7 Q W! ~, b/ }" `- P
. e0 j( k, c5 m- c 而黄大洋（白沙岛以北、东极岛西南）则处于相对稳定的南风。 4 V( j0 ]3 D# |
7 m1 J+ y. h! V/ x. f2 N* z$ Y 舟山东南方有气旋，这带来稳定的东南方向浪涌，和浪涌预报吻合。 0 h; M9 ?, Z' N7 j: `' ~
南风助推北上的台湾暖流，使白沙的岛蓝水进入的概率大大提高，或者能看到很漂亮的海水。
4 v/ C" d# D: c& Y l( E& P- t! x3 S5 W* Q+ w7 Q1 |7 Y- j
长江水受北下风力的影响下行，与钱塘江水将一起在岱衢洋、黄大洋为主要混合地，所以可推断蓝水与黄水的流间将外移。至少不会深入到小板门国际航道一带。
( q/ o. w7 r& E9 }% j, T 如果这个时候做从白沙岛跨越黄大洋到东极岛的海洋皮划艇航行时，虽然能借助流间的可能性小，但顺风。 v7 g! e- R( e- K8 U1 s7 v
近期潮汐由中潮~大潮~中潮，能量加大。气温水温均属于舒适温度。
6 d8 i! K! P A+ Q$ J+ k 总体而言雨量大、气流乱、潮水能量加大。不适宜远航，只适合小范围的岛间训练。 2 G+ m- C# i0 t! l
风
( B# M) W" o ?* X% [/ M' E" p6 y4 p; Z1 M# n/ b
$ u7 K/ Z" R* B
* L o4 p6 G- V: w. x
海流 * o- j4 `# Q- s* K+ y; X9 A
( Y( ~6 l5 `' c3 N/ v! v
- r5 y, N6 l4 T' i9 T! \
浪涌 # Z! `3 L8 O# u- |
* ]4 J0 T7 f& X# d# n7 ?6 s5 Z
: _: q+ n8 G4 M; s1 N8 V
白沙岛潮汐 / G- `9 m7 i( S# f6 }
" y( k) @. W: q
8 [% R% i0 p& p' @
皮划艇航海技术分析示例 + Y) n; j; [, D8 {
导师行前简报
, Q! p, T; D6 ]( g7 f; p
/ [% w8 Q. i$ \, ~& I
% _( T6 N; |- H8 Z
7 c3 s( d# f5 I1 p
! _0 t& u& g6 a4 p6 D3 k, x( O
8 k/ s5 o0 {- n( L% e+ X" k 2019年度学员赵申杰行前分析
3 a" T' @' x% i$ j3 z
$ q/ I5 v. v7 q4 n( w1 q+ Q# V
4 k4 J& y7 \- x; P/ @
0 n% {( i: Q4 a, V- \2 ^9 H
. x2 I' E( u% K w) e4 ~ o4 D+ f+ h
8 x* x/ g8 W5 k8 W+ |0 z( S
让皮划艇回归大海
; K& W, c* c6 K3 }. _/ f h
: {0 Q3 T' U3 N: S! m- g 那才是KAYAKER要去的地方
! O9 {( R( ]" k+ b 不长旅的皮划艇没有意义
4 @7 b3 _) Z2 {1 u8 h
* U \) t5 Y" | 再小的个体都有践行梦想的自由 . M6 \7 N8 ]; I
感谢：
+ \6 b B1 `4 Y! z% v5 z1 g SHUWORKS
' Z" Z% x! G7 s 戴适防水 8 j2 ^' a+ z! ?( |9 J
8 s2 Y2 `! e4 Z) ^% v Rainbow（铁人探险资深航海女队员）的
5 ?0 c w5 N: \8 d4 {9 _ C0 T- r 陈皮研究所
8 v0 @- ]2 C& k8 ] 年度最高奖项：
1 o: ?# m t! _+ \1 g, T% i/ F 铁人探险全干衣
. U- f; f* v. d6 D- [) z1 O 联系方式： ) p, x& ]! C9 s1 {2 d7 Y+ U
2 q: v" E& Z7 d3 |$ F2 S
微信：约拿单（pacific-west） u: C3 B5 ~3 o
微信：树（darksolo77）
: X' R8 w, Q, k0 b! n: y+ X 微信：老毒物长弓 （26346457） ! d; `- q: w; e( {: v
! ~+ J& Q" f) U* X* R0 V+ L( k, l$ ~3 q! U3 d
2 s, S9 W6 g M& d, w6 G. u$ S, c% Y4 N F) j2 b2 t
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