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/ o, A; }5 S |+ K( E( h. x: L4 l 最坏的还没来 6 U9 m6 y0 f$ V
+ |! J9 s! H- ]# a2 ]# z5 q7 R 最好的依旧在
) H j2 c" n- `% {) k9 Y- T% j: W7 ?5 j' {" l9 d* C* j
不长旅的皮划艇没有意义
?" ^2 w! S4 o9 o9 q) s% y 让皮划艇回归大海 ) x3 n0 ?; ^( n. p- l
) j. w3 k- u0 c# f" h
那才是KAYAKER要去的地方 4 \6 X0 R* y* f x
" d5 }: C) p! n6 j
铁人探险的舟山十年航海计划已经过半，航线和版图不断延伸。更多皮划艇爱好者完成了大海这个熔炉的训练。 + u; ?1 d. j9 M
0 y+ z3 v2 n, @, Y 今年也是铁人探险.长弓开展海洋皮划艇活动的第20年。当你终于做好下海的准备，我们一直在海边等你。 % |) ^5 m9 ^/ X$ {: F& ?
2022年海洋皮划艇集训.舟山群岛· 珠海 8 ]' J9 |# V3 `2 _/ e" F0 _
白沙岛/葫芦岛/中街山列岛（东极岛）/广东庙湾群岛
. o& H& T* J6 U1 S) Z' g 2022年度集训时间安排
9 ^; T1 ]3 p+ k4 u! @1 F 浙江舟山： ; a* s8 j. b$ I! N+ J
# j0 i* D4 }* H% {$ g8 J! g0 U 第一期：6月17～6月19 （白沙岛体验班）2800元 & j, e0 b8 K8 q/ C. h$ U* r# ~
第二期：6月20~6月22 长航东极岛（仅限通过审核队员）6800元年费
" s! _5 F7 L5 y+ N# |! R: l* T o! c9 Q
第三期：6月23～6月26 （东极岛3+训练）4800元
; P' i0 n6 I w- h8 a 第四期：10月1~10月6 （3＋训练 长航东极岛）6800元年费
q+ R7 ~ \+ t) D; t" M( o ------------- , }# v$ b' m4 D5 v- q6 N( u" q1 H
; U8 c1 A6 i% x5 V 广东珠海： : n) ?( |: E0 t+ N# F" E( d' _, a
第五期：11月2~11月6 （3+训练 长航庙湾岛）6800年费   " o9 _. L( S# B/ j5 [/ T
费用：
" ?+ L: H* R8 S 中途离开不退费。不含食宿交通。
2 L0 q F3 ~, P s1 l0 ~, O
/ v1 _: d/ E1 e4 c7 D 3+训练费 6800/年。不含食宿交通，可参加当年所有活动。当年升级为3+队员的，有优厚奖学金。
9 ~- |8 c: }4 T" b A
3 V( k: n1 {' Z! S 已通过3+航海的老队员3800/人，可参加全年活动。食宿交通自理。
; f% ^( T% E2 ?: j( l
4 b6 _# B) `! m. k/ g% T 即日起接受预报名。预报名费为500元/人，通过审核后通知正式报名，交活动费用30%，参加微信学习群，其余在到达现场后交清，如天气原因取消活动，下期继续参与。 & E& O5 H) I5 }
以上费用均包含航海器材（皮划艇、救生衣、AIS定位仪等使用）
% B* F" W; o9 Y8 w! Q1 { 2021年度约拿单获得了奖学金~铁人探险全干衣一件
9 U" B" D5 C( i8 z# B 期待下一名年度最高成就学员的出现！      ! P: X8 O6 L* M7 d! y: B
以下为往年活动参考 2 z U7 B/ H) p3 r& W3 Y
2020年舟山培训回顾
: q) W! \/ a( w7 U/ ]' _" I 3+参训2人，完成连续3+～4级长航，总行程160公里
( L# {- P5 [% @, o! J" S# P- q# V" Z- }# M- e
3级体验参加2人，海岛练习、跳岛露营
" y# J/ F7 A$ j1 S2 ~+ W2 ?" m# V! x' _
3 d: @& c/ ?3 W) d! s 
3 ] U6 c F# N! F& N } 
9 c6 p8 r: w; `
2021年夏季皮划艇航海体验班 （白沙岛） ! l9 i0 A0 p. r! r) v% I: o
第一期：6月16日~6月20日 % ], H+ |' e1 z& M& x4 i7 u4 F
第二期：7月24～7月27
7 p% o2 c6 n* R3 [$ i/ { 活动类型：体验海划，初步了解海划技术体系
3 u" h% |5 h' |3 h0 W* C 日程安排：
! h( A& D: F8 l7 R: U0 ~% _7 Y/ E D1 + z5 N% ^2 H/ _, E% ?3 E
白沙岛报道，海湾适应，重点测试深水自救和互救技能。未掌握两项技能的现场教会。
7 ^1 }9 H6 i. w$ a6 B1 Y N8 |" k9 K$ f 晚上讲座。介绍铁人探险海划技术体系和舟山皮划艇海划历史。
% Z' p0 N3 }0 K: b: O, K2 w D2 练习和环岛
+ M" ?4 a U! k P9 \6 Y! X3 U 0830~1100 强化划艇能力，教学重点为浪区划艇能力。适当进入浪区和流区体验 8 [5 o8 i2 d I1 a: M7 k
1300~1400 有深入兴趣的可参加理论讲座，针对上午遇到的环境讲解海洋知识（波、浪、涌的区别，如何判别洋流等）。 & n8 S, j5 m. K
1400~1700 皮划艇环岛。在特征水域之前讲解前方环境和应对方法，通过后适当进行回顾。 4 D% |; N( }& f; c, G
晚上讲座 有深入兴趣的可学习更多海洋皮划艇理论知识（安全管理、潮汐、海图判读等） , K: a n: o3 u) B
D3 跳岛
" N& P3 S2 ~- X1 s 0800~0900 介绍如何制定航海计划，如何规避和利用环境能量。 0 l- Z' G8 r8 i8 t7 X" {9 x
0900~1130 跨越白沙水道，追逐流间（洋流变化的边缘），穿海蚀洞。中午登陆小岛路餐。
+ u Q) D3 U. j; F1 p/ I$ l 1300~1700 体验回旋流、骑浪横渡等特殊航海技巧
5 @5 I. v8 A. A* [1 C7 h) B 晚上总结 就队员感兴趣的知识点展开讲座
2 F: }$ }# Y O( o& h+ T5 Q) w D4
' t w$ Z- B6 B 活动总结。
) C2 w& @5 U# Q; [/ {4 ]3 u: ` 3+航海集训班
8 g2 R' l1 I4 c9 H _5 ? 
$ d( y s" K6 w' a) r
参加方式 _: K9 m$ r7 L( t/ A( s a+ a+ P% d8 t
集训期间按计划统一授课，集中学习。可多次参加 2 z" X$ ` C: e A1 P0 Q3 Z7 e
长航通常安排在集训期之后，达到标准者可直接参加
1 z1 B( u0 t% U. o3 m 可全年在学习群中理论学习，可自主安排海划练习，单项考核可分散进行
+ J$ @' _' U" o/ s 报名 % O9 m0 T' Q( p& F7 j8 B1 ?
热爱皮划艇航海，认可铁人探险理念，有相应皮划艇经验者均可报名。入队时需进行技能评估，根据评估情况决定参加活动的难度和强度。铁人探险保留选择学员的权力。
( [+ D) c d3 z; { x, D4 {3 T 自费项目参考标准： & S- c9 _( S" \% t6 M& `% U/ c
住宿（非大假日）：白沙岛航海学校民宿260/间、青浜岛民宿360/间（可能有波动） / K/ V4 @, p2 W2 K- Y0 U
正餐：30~70/人/餐
% W( d5 b: r0 ^4 x' w6 U! j 东极岛食宿船期咨询：海阁碧13575615500 ' F+ e6 d; \, _, @( j$ G
白沙岛食宿船期咨询：任攀登13305802758 # u) e a( \: C# d4 I
集训期活动安排： ' N) }6 }/ Z' E6 E/ Y
每标准训练流程为3~4天为一个小节，视具体情况开展各类项目。
; z X* ~1 Y! @9 L. U D0 到达日，新队员进行各项测试，确定阶段性目标。晚上航海理论课（安全体系）,公布D1的航海训练计划 % f6 x; @6 D( q) f7 L6 p# j2 o& p
D1 * i- e7 S, }/ }
早上，登高读水，学习观察流间带（判读不同方向和强度的洋流）。
% [: A1 a/ f, h5 e, R 早餐后下水，重点练习救援能力和队形控制。适当进入能量区强化两项能力。 0 R. X `# N c9 E* R( r
中餐期间复盘上午实际经历的航海图，强化对洋流和浪涌的判读。 p9 i2 [ p) T. L/ b* G r
下午进入能量区，重点加强控艇能力和跨越流间的识别和应对能力
9 x5 \0 Y6 y; L- i" G 晚上总结，航海理论课（航海能量形成规律：波、浪、涌、压缩带、潮汐、流间等）、公布D2计划 8 M1 a# |, j9 E9 g
D2
$ q+ N8 N$ a, D2 ?7 e5 \ 早上，登高观察海面，要求现场绘制能量图进行讨论 5 P4 m+ g7 K! S- J
早餐后下水，优化快速救援能力。进入三角浪区训练。 4 E5 k1 Z* U" L0 o
中餐后进入流速区（入流、出流、骑浪）训练 + W5 t$ P- O$ g, n) M7 M& h
晚上总结，航海理论课（阅读理解航海图、海上定位、航线规划），讨论D3计划 # J% p) U" w8 n! m/ c2 y7 S
D3 : z* E% y- `1 t: m1 ~1 `
早上，按3+出航要求进行船艇检查、装配航海物质。
/ M X: C$ H) g7 Z4 a v" F 中午前出航，进行中等距离的跳岛露营航行。航程中视情况开展各项训练，队员尝试领航、护卫等角色。
, p3 b' M" ^) Z8 N2 @0 I5 ]6 z 晚上海岛露营。当日总结
: V% _6 F" R7 c ^. @0 l D4
- t) ^9 j4 [/ X1 t: | 上午返航，途中视情况进行顶流横渡、特殊救援、特殊靠泊登陆等训练。
3 G _+ O1 w- j 中午回到基地，写学习总结，解答疑问。  fill=%23FFFFFF%3E%3Crect x=249 y=126 width=1 height=1%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) $ B$ u* S7 n: {) H( K
长航期安排：
/ j; q: i1 }, f D0到达日。器材安全性检测、新队员入队测试，未达标者降低强度或纳入后勤团队。晚上航海技术会。查缺补漏，提高队员短板。 ' l- |) H+ e( i: c& x& { O! k
D1 适航日。皮划艇出航，划行至目标海岛。
; S4 U$ H5 ~6 F7 k3 ?4 e6 @0 O D2 目标海域巡航适应，晚上总结，决定撤退/护航队员。
, W& A7 D. A3 R/ h0 p7 K( q D3 长航队员划行至终点
' y( L! n0 |9 U7 ? h6 J. T
Y3 g; |0 i' F% T2 t
, W, P) T. |- \
' h/ {: m4 c3 j- F( k& t 注：根据队员和航线情况，至少一日海岛露营。
. a3 U7 b4 |$ [9 u$ q) Q. g6 ]: j 后援保障： % t3 j" x+ q8 h+ p7 h$ W w% P$ v
铁人探险多年来在舟山已形成了完善有效的救援体系，我们采用备勤的方式来取得安全和自主的平衡。通常按救援艇能在30分钟内到达训练区域，60分钟内到达长航区域的设计。 q8 F. |, ?7 e( a( g) N
铁人航海包内有关键的安全设备。当队员携带航海包出航时，其实时轨迹通过两个独立渠道呈现在后台。如果队员呼叫能得到最快反应，按照航行预案快速实施有效精准的后援。当实际航行过于偏离、超出预定时间或达到其他设定条件时，均会触发预案，由最邻近的后援点及时有效组织行动。
' K2 S7 V3 F+ i' X) _9 H/ X 自2015年起，除演习外共出动了三次紧急救援和两次全程护航，切实控制了事故发生，保障了活动安全。
0 \( C+ L& H5 U% B3 } 航海包内有两套不同工作原理的位置信息主动发送设备。其中AIS设备由铁人探险特别写码，采用国际海事标准信道自动广播。即附近所有船只、海事部门设备上都能即时显示我方的航向、速度、航迹、船号等信息。如过于靠近或系统判断有碰撞可能时会主动示警、提醒避让。 6 w9 h9 ?; v, e$ D; V2 v
多年来尤其在穿越航道及可见度较低天气时，多次出现大型货轮提前主动礼让皮划艇的情况，可见经铁人写码后的AIS设备成功应用效果明显。 V( k9 o+ } I6 B/ m6 q
铁人探险海洋皮划艇3+训练科目部分示例： 0 I% q0 H3 c" F, z' j8 c) X2 n. Q: o
A、安全管理类 ! m E; F; W) B; |4 i3 W( ?
B、通用技能类 ; I2 [: R/ v( I0 p3 k& V
C、专业知识/技能（理论+现场判别/操作）
, P+ Y! A+ {' U8 ]) d$ ?- b 初级：
# M' F1 M" o6 C# | 波、浪、涌形成机制和表现，对皮划艇运动的影响和应对 7 W& p/ h7 D4 z, n
近岸潮汐往复流、回旋流
5 Q2 f1 K' ^4 m! b9 ^ 风力风向判别 7 s, G. ^3 v5 z/ ?8 e. B
基本靠泊（沙滩、港湾、船舷等） ' ^. N. @% ~2 [5 [; S
基本救援（深水自救/互救） 9 F9 P# l% N/ L
海图判读和基本导航 : z& P+ B- A5 {5 F' j2 R: l
3级桨法（横移、压水平衡、入流/出流、八字转弯、尾舵等）
0 V3 |2 _, w" `' S 船艇标准维护
4 D3 [, z$ l2 Z8 M, K( X 中级： 8 v5 H8 ^/ z6 m6 w
流间带、塌陷区、压缩流和抬升流 + ^7 g4 R9 m2 M2 I7 B1 [+ n# |+ p# Z
特殊靠泊（锚泊、礁区、垂直码头等）
- u# B6 W; S; v+ Y2 K% P 快速救援、船艇紧急维修 & r/ d3 H& u% H( u% O
巡航桨法（长距离、长时间航行的划艇技能和身心调配）
0 U- T* ^, J# b% ^9 m, K# R 3+桨法（冲浪、顶流横渡、暴风等）
( l& N- Y0 \$ d/ f: [$ B2 `% C 航线规划、海岛生存
: @% L. v* N2 T% R, D' M 进阶： . K% R" C5 K9 c5 w
磨盘流、沿岸流 1 \' q6 u3 G( W# H
船艇修造、电子设备 ; }" m9 A( R+ {
恶劣环境运动和生存能力
i8 w* e% e# Z; m D、通用器材 : a; s' p" n. I
E、电子及特殊器材
! P- u0 z# j7 S0 m- O) {8 r F、野外生存 : W" v6 V+ R( H
G、领队和教练能力
/ C7 l* q% H- Y! G8 J, g! G 海况对于海洋皮划艇航行的分析
5 r" d1 q5 C& W) Y, F （2021-05-25）
0 e: [3 s4 q& p* h 舟山海域.白沙岛、东极岛一带
2 b" N3 i& J. ]8 i 近期舟山海域大气处于南北大范围交锋带，所以伴随较大降雨。中街山列岛（东极岛）东北、岱衢洋一带处于相向气流的前锋，将有非常不稳定的风向。
. }( b6 J% d8 F' D0 J8 d* o
2 Q6 `0 A. T- b7 l 而黄大洋（白沙岛以北、东极岛西南）则处于相对稳定的南风。 3 W( A, d R( [+ A% Q% a: j
/ m/ ~; U/ d; W. Q$ q, H
舟山东南方有气旋，这带来稳定的东南方向浪涌，和浪涌预报吻合。 ! D/ s; X f1 @" J/ n3 E" N
南风助推北上的台湾暖流，使白沙的岛蓝水进入的概率大大提高，或者能看到很漂亮的海水。
7 E& O; O, G- E% e1 a! v5 @( E3 n, H
长江水受北下风力的影响下行，与钱塘江水将一起在岱衢洋、黄大洋为主要混合地，所以可推断蓝水与黄水的流间将外移。至少不会深入到小板门国际航道一带。 6 K. E. J- N6 l0 B) r
如果这个时候做从白沙岛跨越黄大洋到东极岛的海洋皮划艇航行时，虽然能借助流间的可能性小，但顺风。
; W' `# ?# ]& a, v4 j! o 近期潮汐由中潮~大潮~中潮，能量加大。气温水温均属于舒适温度。 5 o: {( E5 [, |/ O2 F1 S! K
总体而言雨量大、气流乱、潮水能量加大。不适宜远航，只适合小范围的岛间训练。 1 N) \' N# Y* @' f1 a
风 0 k3 @. |7 X$ p4 P/ b
# Q" l6 L* n: X4 S
8 x$ x' |8 f3 {( a/ L5 S
) r+ w+ m" o% P4 o$ E1 j 海流
& e9 N D `1 o5 H2 a. a" [6 z
" V" e/ r- ?# H# d% k: s ~
4 ^( e1 g& C' n q# t" u) {2 U6 }. y, E
浪涌
) z+ W2 u3 b0 d" Y' e4 z$ B
/ |! X1 L( ~3 Y/ a4 ^" F0 y
# F, V+ z1 E) X6 F& h5 N/ c
白沙岛潮汐 # q. @- `- z0 ` Y6 }* o3 H
1 ]: f" ^& j4 G# U; z9 _- e* | v0 v
1 `# z" M" K' M7 c: m* n9 S0 ~1 r
皮划艇航海技术分析示例 4 {" L1 W/ [( L! a; l) A
导师行前简报
0 X3 |# ^, P& M# `9 V: P. x
( F* O( U1 Z* p6 X$ J& k
' ]: r3 h5 `, r( N
$ R- H6 m7 [5 D0 c$ g B* `
1 z8 P, D7 [ P6 @- b% P
& ? d2 V3 v# h" o+ E3 F8 [
2019年度学员赵申杰行前分析 - E) V! t* |4 p# l1 `8 _# ]
. Y( \" r7 ~* q. Q/ p
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# T! V* W( P$ R
+ w, a! D4 \* V' h
6 ^) l C, t4 E8 B2 H+ P& ]3 n 让皮划艇回归大海 H( G, u% T( Z: o6 m
! ]+ f/ U1 z) ~ 那才是KAYAKER要去的地方
5 ]5 K! X- _2 M6 F6 c 不长旅的皮划艇没有意义
: U% t4 W2 E9 u1 F; {8 L0 a& F' U. Y9 ^5 e5 J
再小的个体都有践行梦想的自由
( `: ?8 p& J+ \- q* x& A& a( C# B 感谢：
0 @- \4 D: @$ N& G$ ^ SHUWORKS
! J$ j' H+ E4 g8 R! j 戴适防水
7 n5 ?2 }+ n/ F. `
5 l( a+ [6 K E
Rainbow（铁人探险资深航海女队员）的 {& w# j- b+ k$ R4 [1 R) G; t
陈皮研究所
7 b2 B6 Z q9 p, w/ r' g* \* K9 k 年度最高奖项：
) g( N7 q; I9 \, o 铁人探险全干衣
9 M- e1 t8 X W3 v& W- F2 N) y 联系方式： ' ?7 G; i" o2 o4 a" h7 C) V9 _
/ A7 X3 w% V% i+ `- L
微信：约拿单（pacific-west） $ H" F+ e. m& I# J; _- N' }+ G: c: G
微信：树（darksolo77）
( J& _: U5 E* ^3 D- X2 @ 微信：老毒物长弓 （26346457）
; C8 u: k/ p# ~6 C8 k, L8 h! L( `0 Y2 ~9 m" U, x- |
( s* t; p+ S( h; W' j
; K3 x* R# m; b0 P! m- U
' V$ i* l3 Q3 |6 f/ I( m | 
