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6 a2 \! d" g4 U$ g O$ `9 m 最坏的还没来 7 t1 a/ A' q0 t6 d4 Q
* C3 I# z& L. |* X f
最好的依旧在
m) @+ j# t+ P3 s' S+ b) P6 @$ W1 B; b$ v8 w. C$ `& B
不长旅的皮划艇没有意义 $ y2 S+ v% Z9 X7 ]) I8 `
让皮划艇回归大海 ( C9 j6 b# S+ Z4 a; [! {, {6 b. X' F
" C3 B* r+ s) d! J 那才是KAYAKER要去的地方
9 t! a. p+ h, |" f: ]# L; v; j 
2 R" I# [( [: y
铁人探险的舟山十年航海计划已经过半，航线和版图不断延伸。更多皮划艇爱好者完成了大海这个熔炉的训练。 3 U5 i( r- ?$ H3 @* W
7 \) S' X- `+ t0 z" S: `6 G 今年也是铁人探险.长弓开展海洋皮划艇活动的第20年。当你终于做好下海的准备，我们一直在海边等你。 0 R" P. s( G1 {' [+ C
2022年海洋皮划艇集训.舟山群岛· 珠海 ! `; X, H' o3 e/ K' s+ c
白沙岛/葫芦岛/中街山列岛（东极岛）/广东庙湾群岛 $ r6 H6 ?3 Q( Y0 {1 I# f
2022年度集训时间安排 3 Z$ S' X( K4 J3 R, I
浙江舟山： 7 _: Q4 G b2 G1 f+ W
+ o7 i( L: Y; b* k/ q
第一期：6月17～6月19 （白沙岛体验班）2800元 j* h k, N% }, o' `
第二期：6月20~6月22 长航东极岛（仅限通过审核队员）6800元年费
8 |6 ~+ ]& S' w" k) h" c+ v' y3 H$ {* D F! N$ g, O
第三期：6月23～6月26 （东极岛3+训练）4800元
. |. K0 U$ I+ `& g$ K) | 第四期：10月1~10月6 （3＋训练 长航东极岛）6800元年费
+ Z* f0 z! y7 a/ b, Z. A ~' x ------------- 0 j- q# P' e$ @0 Y! |2 T W
, o" B6 |4 o9 @9 ?0 ?
广东珠海：
. \+ S8 z- {$ u7 x. t- m% U: G 第五期：11月2~11月6 （3+训练 长航庙湾岛）6800年费   # t0 R5 @* }+ F
费用： : M5 ^: f* A6 G& t( ?$ w( Y" d9 h
中途离开不退费。不含食宿交通。 $ W/ m2 |% `; \5 C4 d7 ^0 G2 b
/ _" ?% L, |% u7 x1 o/ O
3+训练费 6800/年。不含食宿交通，可参加当年所有活动。当年升级为3+队员的，有优厚奖学金。 " h: U5 {% Z1 }" O/ j4 R
) o* E D6 `1 d4 o( _5 }" h' T q
已通过3+航海的老队员3800/人，可参加全年活动。食宿交通自理。
8 F+ M( o" E, W* f( f# T; a/ s# T
即日起接受预报名。预报名费为500元/人，通过审核后通知正式报名，交活动费用30%，参加微信学习群，其余在到达现场后交清，如天气原因取消活动，下期继续参与。 ! @: r- r8 S+ G/ s# x9 j2 V# Y
以上费用均包含航海器材（皮划艇、救生衣、AIS定位仪等使用） " R4 n% S+ a/ D; x
2021年度约拿单获得了奖学金~铁人探险全干衣一件
5 S: e# b) D+ Y E 期待下一名年度最高成就学员的出现！     
" T: C( i# ]) O2 E! k 以下为往年活动参考
1 k( i% W% b6 J5 ]2 V* {4 _+ j 2020年舟山培训回顾
+ |) T# u# v% B6 } 3+参训2人，完成连续3+～4级长航，总行程160公里 4 i8 K4 w$ ?& f. Y' ^$ E: F6 k% f
# u5 ^6 Y# f1 f8 z) X 3级体验参加2人，海岛练习、跳岛露营 * a% V; o2 `3 k+ A, t
2 I' Z) q5 D* M ~) Q. M
2 M, y( D4 l8 f# `9 o" Y) }. ~
5 j. f# W% V( ^! k6 @
6 N( t5 l$ S; ?" ?5 i% c( `6 [$ @ 2021年夏季皮划艇航海体验班 （白沙岛） ' w4 w* e- i% }) g' s1 k! F f8 s( D' k
第一期：6月16日~6月20日
3 g* F' }' o0 R j 第二期：7月24～7月27
5 f/ p/ A# ?$ ?. L$ g( a 活动类型：体验海划，初步了解海划技术体系
: D9 W1 E( C: {/ s8 f( i# k+ \ 日程安排：
; b7 i/ W) T% r2 ?2 v5 O D1
; w. \4 [" `6 Q9 I$ f! G 白沙岛报道，海湾适应，重点测试深水自救和互救技能。未掌握两项技能的现场教会。 / W; G, H: h! V, P, z9 v
晚上讲座。介绍铁人探险海划技术体系和舟山皮划艇海划历史。 1 H" \& Q4 C( p/ z) c
D2 练习和环岛
. C8 Z! r4 {1 s 0830~1100 强化划艇能力，教学重点为浪区划艇能力。适当进入浪区和流区体验
# @5 q t8 E4 \/ o 1300~1400 有深入兴趣的可参加理论讲座，针对上午遇到的环境讲解海洋知识（波、浪、涌的区别，如何判别洋流等）。
+ ?! r0 h) ?0 D$ n 1400~1700 皮划艇环岛。在特征水域之前讲解前方环境和应对方法，通过后适当进行回顾。
# {& l: M5 |9 ?6 v0 {! e 晚上讲座 有深入兴趣的可学习更多海洋皮划艇理论知识（安全管理、潮汐、海图判读等） . @' z+ `1 ~' Z+ T
D3 跳岛 ) ]/ E" w9 U$ `- c
0800~0900 介绍如何制定航海计划，如何规避和利用环境能量。 . E7 {8 s2 m' b1 Q* r5 w, M
0900~1130 跨越白沙水道，追逐流间（洋流变化的边缘），穿海蚀洞。中午登陆小岛路餐。 * w l |; O0 i8 L; j
1300~1700 体验回旋流、骑浪横渡等特殊航海技巧 8 C! |7 l. c5 ] r1 h5 X! ?# v
晚上总结 就队员感兴趣的知识点展开讲座 # v4 `# Y) y, x+ ^% p5 w B* Y
D4 9 ~7 \0 x7 }, E5 }/ F" J
活动总结。 ) G$ O8 H* d$ I9 N4 `: R* y
3+航海集训班 ) | T& Q7 p$ G! `. }2 _
8 T2 ?6 c, l# _4 ^( c6 X 参加方式 : v0 H% e# `+ Z
集训期间按计划统一授课，集中学习。可多次参加
7 q1 k J& e k* h9 X 长航通常安排在集训期之后，达到标准者可直接参加
# i, S% Y; C8 B8 L3 _6 }- N 可全年在学习群中理论学习，可自主安排海划练习，单项考核可分散进行
% V! W) Y) Q' ]; M- ~0 s6 F 报名
5 f# C6 S: I# i2 v 热爱皮划艇航海，认可铁人探险理念，有相应皮划艇经验者均可报名。入队时需进行技能评估，根据评估情况决定参加活动的难度和强度。铁人探险保留选择学员的权力。 9 u y, C# K( \) c- b9 t
自费项目参考标准：
. ^; A+ _- ?' Z# T 住宿（非大假日）：白沙岛航海学校民宿260/间、青浜岛民宿360/间（可能有波动）
8 e _: m& @* K+ d' s1 D6 x) h 正餐：30~70/人/餐 9 A d! t7 i y+ M
东极岛食宿船期咨询：海阁碧13575615500
9 W, q7 U5 ?/ M! r 白沙岛食宿船期咨询：任攀登13305802758 ; `$ N* |$ R7 |* i9 T
集训期活动安排：
8 p9 ?/ J( J: Q' Y& H |6 t7 W 每标准训练流程为3~4天为一个小节，视具体情况开展各类项目。
' r7 `" B1 T4 Z) p D0 到达日，新队员进行各项测试，确定阶段性目标。晚上航海理论课（安全体系）,公布D1的航海训练计划
! @% T$ m/ t& u! R D1
/ n* t/ t" M; Z {1 r 早上，登高读水，学习观察流间带（判读不同方向和强度的洋流）。 * i" p& Y, r7 O- T! V7 d6 b* k
早餐后下水，重点练习救援能力和队形控制。适当进入能量区强化两项能力。
- V' y( X- h5 W4 Z 中餐期间复盘上午实际经历的航海图，强化对洋流和浪涌的判读。
1 r, Y; ~. j, X3 x 下午进入能量区，重点加强控艇能力和跨越流间的识别和应对能力
. @- K2 d) F+ L1 a/ i: @4 V 晚上总结，航海理论课（航海能量形成规律：波、浪、涌、压缩带、潮汐、流间等）、公布D2计划
* L/ G2 t& G3 N) g! k! w D2 9 o' h. k8 B# L0 ^% p, f
早上，登高观察海面，要求现场绘制能量图进行讨论
) E8 T$ e' t; Q P9 }& \ 早餐后下水，优化快速救援能力。进入三角浪区训练。 F7 `* T$ o% g
中餐后进入流速区（入流、出流、骑浪）训练
6 t0 ~0 n9 z/ f% a. E$ A2 k! I 晚上总结，航海理论课（阅读理解航海图、海上定位、航线规划），讨论D3计划
) q8 f; k X& S6 k# H/ \( m+ A) j D3
9 P6 a U" n& ]# b/ f8 b 早上，按3+出航要求进行船艇检查、装配航海物质。
2 K1 ?; s: G/ Z 中午前出航，进行中等距离的跳岛露营航行。航程中视情况开展各项训练，队员尝试领航、护卫等角色。
+ N: p. M) a: j 晚上海岛露营。当日总结 0 {0 v7 x$ l( S& L- y- a- H
D4 # i- q( J6 [* v# F, l- L8 v
上午返航，途中视情况进行顶流横渡、特殊救援、特殊靠泊登陆等训练。 2 N/ h/ a' @( ~$ a& A, h2 u
中午回到基地，写学习总结，解答疑问。  fill=%23FFFFFF%3E%3Crect x=249 y=126 width=1 height=1%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) 1 v, p. ~' m; i. y0 E# i
长航期安排： + S3 b- u' ]6 u! t0 U: r$ @
D0到达日。器材安全性检测、新队员入队测试，未达标者降低强度或纳入后勤团队。晚上航海技术会。查缺补漏，提高队员短板。 8 B; O5 [1 S8 V: j* K. T
D1 适航日。皮划艇出航，划行至目标海岛。 u5 ]; o. g& ]% |5 Q! M& J0 K7 Y
D2 目标海域巡航适应，晚上总结，决定撤退/护航队员。 # g* s9 e7 v6 D( b$ x7 r0 c! b1 [
D3 长航队员划行至终点
8 Y$ S9 I: A. y( ]/ E: F: @
- m& H- M5 ^% m$ h: @6 d# S
3 B& [8 _7 m0 O% B
8 d9 O- G1 B3 F 注：根据队员和航线情况，至少一日海岛露营。 / j8 M) n0 ]5 q; k+ A& H" C
后援保障： 9 q/ n9 ?) n l1 Q- c* w5 d# W
铁人探险多年来在舟山已形成了完善有效的救援体系，我们采用备勤的方式来取得安全和自主的平衡。通常按救援艇能在30分钟内到达训练区域，60分钟内到达长航区域的设计。 * ~7 z! C2 G- l
铁人航海包内有关键的安全设备。当队员携带航海包出航时，其实时轨迹通过两个独立渠道呈现在后台。如果队员呼叫能得到最快反应，按照航行预案快速实施有效精准的后援。当实际航行过于偏离、超出预定时间或达到其他设定条件时，均会触发预案，由最邻近的后援点及时有效组织行动。 4 Y3 `: o; C# s( ]; Y4 u3 D
自2015年起，除演习外共出动了三次紧急救援和两次全程护航，切实控制了事故发生，保障了活动安全。 % N+ g1 U- U7 G# S
航海包内有两套不同工作原理的位置信息主动发送设备。其中AIS设备由铁人探险特别写码，采用国际海事标准信道自动广播。即附近所有船只、海事部门设备上都能即时显示我方的航向、速度、航迹、船号等信息。如过于靠近或系统判断有碰撞可能时会主动示警、提醒避让。 + W8 I$ g$ t+ y0 U) t
多年来尤其在穿越航道及可见度较低天气时，多次出现大型货轮提前主动礼让皮划艇的情况，可见经铁人写码后的AIS设备成功应用效果明显。
, P/ t5 a5 I& s5 s' [& Y$ t& X 铁人探险海洋皮划艇3+训练科目部分示例：
9 h& E, |2 B% J+ j A、安全管理类
' ?, }- W9 }# {( D6 H$ c _0 ^ B、通用技能类 + o/ n& H( @ w: m
C、专业知识/技能（理论+现场判别/操作） : K) W& K6 t: B
初级：
% m0 O7 b3 O: \! ]. z! T$ H 波、浪、涌形成机制和表现，对皮划艇运动的影响和应对
/ e9 \2 a* H+ K% C5 |- `% A4 f 近岸潮汐往复流、回旋流 6 y! V+ ~1 U8 `) x
风力风向判别
# G" l$ S& P5 i) W# X+ a: m; K 基本靠泊（沙滩、港湾、船舷等） 2 ?. w5 N+ Q0 N. g; f
基本救援（深水自救/互救）
# l; z; Y; ^2 [" ]8 f 海图判读和基本导航 6 o' G( i' F6 _+ u
3级桨法（横移、压水平衡、入流/出流、八字转弯、尾舵等） $ w# A% D. X) X* I, P% X
船艇标准维护 & d! q0 Z5 j1 s# K" x
中级： ' @" p9 h: ^/ M- K
流间带、塌陷区、压缩流和抬升流
% g& z2 R6 B% Y3 ?. u 特殊靠泊（锚泊、礁区、垂直码头等） ! L. H# g* J4 L0 w- y7 @* E
快速救援、船艇紧急维修 & z; b6 r# ~. q0 @6 j3 @# M1 }
巡航桨法（长距离、长时间航行的划艇技能和身心调配）
% R7 }: q7 U: E. S1 u- n; R; |) W _ 3+桨法（冲浪、顶流横渡、暴风等） 0 W) F! a3 u/ X0 n3 J9 r; r9 W$ F. u% c
航线规划、海岛生存
; u- Z* r& w: W+ P% C 进阶： 0 c" o" U5 I' ?% \, f3 u% T8 I# I
磨盘流、沿岸流 1 M- H( H7 D6 a: J7 m
船艇修造、电子设备 5 u7 Z" t/ U3 L3 j$ A* h
恶劣环境运动和生存能力
' c: h; F/ x) T1 y6 S" ~; J D、通用器材 . ]4 _4 k1 g* S3 }& _" \
E、电子及特殊器材 ; q& n$ g3 _/ x# U: S" R
F、野外生存
- \; C( W6 p9 L; X2 H n G、领队和教练能力 3 m' a2 h# U3 {$ z2 n
海况对于海洋皮划艇航行的分析
; ]- ~6 p0 p: S （2021-05-25）
! m$ g2 X) F4 g# z# d2 `+ l Y 舟山海域.白沙岛、东极岛一带
& L& }- a2 I6 n- M& w2 k 近期舟山海域大气处于南北大范围交锋带，所以伴随较大降雨。中街山列岛（东极岛）东北、岱衢洋一带处于相向气流的前锋，将有非常不稳定的风向。
1 `7 v0 B; K- m' X. ]$ H0 A( t9 W: i4 c/ W( B, u6 t
而黄大洋（白沙岛以北、东极岛西南）则处于相对稳定的南风。
, m: o% j: E3 n) h2 J
+ y5 h- W$ D+ J5 X* [ 舟山东南方有气旋，这带来稳定的东南方向浪涌，和浪涌预报吻合。
) G1 E4 d8 N$ M! g- k 南风助推北上的台湾暖流，使白沙的岛蓝水进入的概率大大提高，或者能看到很漂亮的海水。 * J* F2 Y6 o3 R2 D* U( H
+ X& a4 q% J! ~* J. x! P) j7 F
长江水受北下风力的影响下行，与钱塘江水将一起在岱衢洋、黄大洋为主要混合地，所以可推断蓝水与黄水的流间将外移。至少不会深入到小板门国际航道一带。 ( s' A5 j$ |# G# }
如果这个时候做从白沙岛跨越黄大洋到东极岛的海洋皮划艇航行时，虽然能借助流间的可能性小，但顺风。
6 X2 L1 T' U3 h1 L; M0 p: `8 b+ y 近期潮汐由中潮~大潮~中潮，能量加大。气温水温均属于舒适温度。
b7 ?& u. x2 f& l2 C' A4 ?/ Q' ` 总体而言雨量大、气流乱、潮水能量加大。不适宜远航，只适合小范围的岛间训练。
# u' ~8 S# b. C7 x8 g- S9 H# T0 d 风
+ ~. C ^* x, p7 K6 `+ i/ E- M1 } d
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) Y. L5 x* a6 W7 \# S8 R6 O
海流
3 f" ?7 a/ C3 v8 N; R1 d, S- g$ Z6 ?, M3 x5 `
1 w* S% ]7 f7 C8 P) I4 ]
浪涌 * b6 y8 b$ @+ u1 p
" [' k* w; L$ R% M
$ C0 O6 n* {( Q8 @( K. ]4 ^3 B 白沙岛潮汐
+ K; Y+ M1 E# V" ?/ v! ?' @% \5 Z) ~3 d
! y1 b9 V( d& p& G4 l5 |/ u, P. G
皮划艇航海技术分析示例
+ q$ F* p$ `, |$ g& M7 W" Y 导师行前简报
+ `9 ]/ y# N# _9 i7 X, r
* ?# P7 [) L$ @; D; ?2 M( _- l' z% j
# l3 H7 e1 @) B: x( W8 e
0 |4 O) |6 Q% L+ z; `
4 _/ n0 j4 i1 ?" m5 b* g' F
* E. ]2 g& \, [) k& O7 @7 H
2019年度学员赵申杰行前分析 4 y# r7 v- ]6 P6 L$ @
0 X2 X1 o& n5 H1 P+ w1 G
' {- N9 C: s: F
L& E4 S# i, \8 c% U
2 W" |6 D/ U B+ e4 T
9 I- _7 W) p6 v 让皮划艇回归大海 9 y& G+ L8 K5 V9 n0 C
( r9 l6 _* ]1 t& T
那才是KAYAKER要去的地方 8 T' w' i9 i2 {3 \
不长旅的皮划艇没有意义 + \. r$ ~3 V! B+ T; V: B: z
4 g1 K: E3 X0 b3 T, _( @
再小的个体都有践行梦想的自由 " _* P P5 S8 C5 [0 L# g
感谢：
0 t, M+ r1 B. {" E W' f( U SHUWORKS ! j8 Y( c) N7 _* ~
戴适防水 6 c* Z7 W; ^/ X, E# D
. O" o% H* ^, u2 O, h Rainbow（铁人探险资深航海女队员）的 - s! A' S+ c3 ]$ l Z
陈皮研究所
6 z3 P7 q) Y7 r6 J 年度最高奖项：
8 t0 m8 I5 m. j 铁人探险全干衣 ; r# Z% j {" O
联系方式： 3 C; g/ o d; N8 ^* Z6 {
! M0 l2 o3 X5 K e X1 K5 d- T4 c 微信：约拿单（pacific-west）
9 I6 b8 F1 ^! V$ B# t, E' W3 b# B 微信：树（darksolo77） " o9 ^* _* C& \( T; T
微信：老毒物长弓 （26346457） ; Z F* { }9 ^! T" M% a( U
" V5 E: I1 G' M( T
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