  西瓜不宜多吃
0 a) s+ l; b- q4 L! j3 t0 I 预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多食。 不吃冰饮/雪糕/冷粥祛湿
9 ~ M$ S9 \& `* P' q; x 如果怕热，可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去“冬病夏治”。 西瓜不宜多吃( V. I$ ^: n* N8 R6 x% u- ~/ O
预防中暑，是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多，特别是西瓜，确能解暑，但不可多食。 不吃冰饮/雪糕/冷粥祛湿2 ~& S3 ]3 [: H% i) I2 o) q& O
如果怕热，可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去“冬病夏治”。  近日，浙江农林大学党委书记、研究院研究人员沈满洪教授等著的《海洋生态损害补偿制度研究——以中国东海为例》被《中国科学报》推荐并入选人民出版社本周精选图书。
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本书由“总论篇”“基础篇”“主体篇”“评估篇”和“治理篇”五篇21章构成。全书以我国东海为例，系统研究了海洋生态损害补偿制度，形成了一系列创新性观点：海洋生态损害补偿制度与其他海洋生态保护制度之间的互补性和替代性关系决定了该制度可以嵌入海洋生态保护制度体系之中；海洋生态损害补偿制度可能存在“一个补偿者”补偿“一个受偿者”，但更多情况是“多个补偿者”补偿“多个受偿者”；针对生态系统服务价值评估的不同尺度要求，可以形成基于全球尺度、专家知识和单位面积价值当量因子及单项服务的海洋生态服务价值评估方法体系；海洋生态损害补偿治理是行动者、行动者之间的关系以及行动者赖以交往的行动舞台等要素构成的治理结构。本书可供海洋经济学、海洋管理学、海洋环境学等相关学者及政府官员参考。 《中国科学报》2022.7.8（第3版）链接：https://news.sciencenet.cn/dz/dznews_photo.aspx?t=&id=37771人民出版社本周精选图书链接：https://mp.weixin.qq.com/s/u_6FALn4_GxElA6hE47pKQ 2 }) S4 q) c/ T. l6 R
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图源：网络 6 ~% a: a d6 S8 ?- e2 R5 G
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