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E$ U9 I# x4 n5 X/ j$ N8 f 一群有趣的人和一群专业的人 % ]" ^$ L: W+ E# a* e Y
OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
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技巧练习板▼
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. k5 q, e$ G: V, d% n 技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。 * |- [% [3 Q8 ^0 z! [" S
48项潜水技巧包括： # p1 j4 d1 ?! ?; ?9 Q1 A1 \8 u
1.准备、穿戴和调整装备 / D! _! D. E% `+ ~/ f, F4 l" s
2.在水面上将BCD充气/泄气
) {* a/ p5 W! V3 a 3.调节器排水--吐气和按排气钮
% h9 v; |2 k# K+ d5 `! i* u 4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法
- \+ z: O3 O+ N9 O 5.清除部分进水的面镜积水 # F+ E- S7 W& g' {
6.使用备用气源
$ L% v0 j5 L" q/ j 7.下潜和平衡空腔
4 q3 S8 }) [1 w/ O 8.手势 " s! M# t: o+ J: @
9.水底游动
+ t; T9 A* C! G 10. 使用压力表和监测空气量
& a. [$ _- r- H 11.上升的五个步骤
: G2 a% y2 f S2 r Y5 C( K$ l. b1 X 12. 在水面以口吹方式将BCD充气
, Y" [( D4 p6 T6 ^ 13.下水前的安全检查-BWRAF 5 J0 P' E! q8 z: C& {
14.深水区入水 ' e2 [- B2 p% A0 X4 q
15.使用适当的配重和检察配重 3 c9 F/ h8 }1 U
16.呼吸管和调节器互换
- I% Q8 Q p' r. }9 t 17.水面游动--良好的水面习惯
( m" H ?5 ~8 v/ t- B 18.下潜的五个步骤 . K0 ? ]2 @& S) B$ A* w
19.中性浮力--低压充气阀
$ v+ o3 |) |( S$ ^* P- h- e 20.清除完全进水的面镜积水 ' t7 \* B7 h' m- |; A% C
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
. s8 `& j" `6 V$ w 22.无面镜呼吸 7 m! X3 W) I+ @
23.对空气用完的情况做出正确的反应 , D2 w7 N b3 w5 U) t
24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
! u4 v. b s7 Z( _4 e 25.为自己和潜伴解除抽筋 ' g! G+ ] p+ @9 Q& B7 C
26.有目视参考物的下潜
5 G G* V' Q: N9 H7 r6 X 27.悬浮30秒 , I3 X$ f9 k$ o0 k( w' h9 W
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim) % [8 S: |( h# l: A% B
29.空气用完与备用气源的使用
0 G2 a& _$ h% U( e, X4 n4 I9 c7 H 30.使用备用气源游动与上升 3 Q$ Q) E3 @) K: P" R. G
31.有控制式紧急游泳上升 0 ^& N: o1 [* B3 N
32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) ; Z, y, g2 S n" J& @4 a D
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码 ) k) N3 `% |& x$ Z
34.在水面脱下和穿回水肺装备
' b8 \' c& z6 {) E+ j% ` 35.下潜--在接触水底前停下来 # Q9 z# \+ I5 z. s7 Q3 n# B
36.游过敏感的水底环境
$ ]9 U9 w; {5 J' o1 z% h" D4 ~% z* @ 37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟
2 L; l9 Z; H* L8 E- ~# f 38.从不断漏气的调节器呼吸 5 F- j/ P L6 z1 L" n7 a( R5 v
39.无面镜游动
' ~9 u" k/ a8 v& t4 Z. x. `! d5 X: o 40.在不接触水底的情形下上升 1 k4 l% G6 |% @
41.在水底脱下和穿回水肺装备 + D. c- c' x: U* P, q, k8 b" r! H
42.在水底脱下和穿回配重
, ]4 i/ u/ R& s9 S/ P; ? 43.出水
* a! l: s, N# G2 x% V9 o; x 44.浮潜技巧 ( L- S. V* [4 P( i1 g9 ]
45.解开低压充气管
7 }# C+ R7 ?. ^# ] I 46.松开的气瓶固定带--重新固定 1 X. c- S) V, Z% W% Z I
47.在水面脱下和穿回配重 % g: i4 M% B, f2 u4 {4 G
48.紧急丢弃配重 5 ~* j$ v0 k+ [: k( y
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。 " p4 @3 o1 y4 ?% G$ N# h) v
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
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潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。
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