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" `- |7 [, H, h+ { 一群有趣的人和一群专业的人 + J3 ~+ ?: L U8 c0 z
OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。 : d" Q1 X: E6 S' T* H- W
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技巧练习板▼
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技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
7 k4 x% }2 y4 [ k/ L; u* B$ p: l 48项潜水技巧包括： " C- @6 v6 q+ D% X; y
1.准备、穿戴和调整装备 ; ?: i. ~% n9 W/ @7 `1 M- C3 \
2.在水面上将BCD充气/泄气
0 t" {. ~! S! }$ c, _0 a 3.调节器排水--吐气和按排气钮 , y5 J8 _- |; _( A5 l5 {# D+ |
4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法 " j/ N6 a( L/ ~
5.清除部分进水的面镜积水
, S, ?% k2 ~5 Q9 d3 {+ r 6.使用备用气源 7 Z3 I3 f$ x" }. B1 u7 J9 u
7.下潜和平衡空腔
0 K; M3 u( z2 v% n: l' m; I 8.手势 ; H% Y$ l4 ]8 P x) f" r/ W
9.水底游动 , P; X6 D1 r4 k1 ^
10. 使用压力表和监测空气量 ' k- G0 g# Q2 D7 o+ k
11.上升的五个步骤 . d! F4 E4 F: m0 u# _
12. 在水面以口吹方式将BCD充气
0 b+ k) @# ^) r( W 13.下水前的安全检查-BWRAF ) u9 }4 a9 o% Z& O
14.深水区入水 4 k+ O& J \. x4 L6 z% c
15.使用适当的配重和检察配重
0 s0 i0 B* m& N; k* k, y- t! ] 16.呼吸管和调节器互换 9 o7 F' N$ a. N
17.水面游动--良好的水面习惯 $ d& H! u' `& }4 g% t$ [1 e
18.下潜的五个步骤
6 c2 E+ s% a b6 ^ 19.中性浮力--低压充气阀 1 ^7 Y" t* c5 A0 c7 o( R
20.清除完全进水的面镜积水
; F+ s; l J. Q! p 21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
& @( I) X4 ~; q7 B 22.无面镜呼吸
7 `- B' ]: P* ~+ F 23.对空气用完的情况做出正确的反应
9 l. U9 n# e# q 24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
9 Y) H. p, x7 @7 @# h. w& O( t 25.为自己和潜伴解除抽筋 - h& B' H& B. ]& [
26.有目视参考物的下潜
* {7 T5 F# G: Y% h# ]3 { 27.悬浮30秒 9 u1 L* Q8 G% q# t8 _
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim)
3 d* Z' j6 E) K! z9 ? 29.空气用完与备用气源的使用
& ~9 s' `2 u1 y 30.使用备用气源游动与上升
) b4 D8 `4 U& t# ]0 ~ 31.有控制式紧急游泳上升 $ J4 x4 T6 n8 r1 P8 \9 c t' b
32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim) ' H2 x7 p- v8 _% r3 U
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码
. S" h1 J2 t2 K9 H! D( ?2 U/ a, m- d% a 34.在水面脱下和穿回水肺装备 7 q6 e8 L* ~9 ]4 K' R
35.下潜--在接触水底前停下来 : y0 A( ~: a& A
36.游过敏感的水底环境 + ^: A& @* d3 f
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟 4 S1 h% l! G' H9 W* k+ `" n
38.从不断漏气的调节器呼吸
( |5 a; o4 @9 Y: w 39.无面镜游动 & [% ?& {$ G1 A0 Z% V5 F- A
40.在不接触水底的情形下上升
+ w, j ^/ h; _ A j! ^" n 41.在水底脱下和穿回水肺装备 7 m2 k" O0 z3 g: i: b: b4 y
42.在水底脱下和穿回配重
0 J# m3 G5 s: Q+ {# u c 43.出水
1 O6 t5 `7 d+ V" y+ V3 f+ [ 44.浮潜技巧
* n" E5 v5 C" ] 45.解开低压充气管 / v* P. P S* D
46.松开的气瓶固定带--重新固定 ) D0 i2 E3 M- Y. _0 G- q0 C
47.在水面脱下和穿回配重
" r1 {6 Z8 s: f& R8 J4 C 48.紧急丢弃配重 4 ?/ n6 k7 d/ y9 e
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。
5 C+ N! L/ @: c# P% i3 ^! U 技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
3 l. e8 v% ?: E- j- h3 B5 Q % y9 U, b2 m$ b# b% g0 E
潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。
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